精品1区二区/欧美精品色/五月天激情小说/亚洲乱亚洲乱妇29p - free hd xxxx japan

扎尕那：在甘南日漸火熱的今天，扎尕那雖廣受贊譽，但仍是比較小眾的目的地。

在扎尕那地區(qū)徒步的山友扎西、黔中君等人也對這里有著極高的評價：

屬于高海拔徒步線路里面難度不大、風(fēng)景絕美的地方。每條山谷都有著不同的風(fēng)光：不同形狀的峽谷、怪石，云海，森林、高山。

【部分圖片來自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

報名與咨詢方式：

1、報名方式： 點擊底部的立即報名即可報名

2、電話咨詢：  18054784859蘿卜（微信同號）

3、微信咨詢：

D1：成都—茂縣—松潘—西部牧場

早上07：30準(zhǔn)時從地鐵4號線西南財大地鐵站D口直行200米右轉(zhuǎn)雙順南路口集合出發(fā)，今天坐車時間較長大家可以準(zhǔn)備一些零食，預(yù)計下午3點進入草原地帶，屆時邊走邊玩，遇見好的風(fēng)景便停車駐足游玩一番。當(dāng)晚入住若爾蓋當(dāng)?shù)匚鞑磕翀鼍频辏砩嫌媱潝z影星空的朋友可在車上約伴、晚上也可約伴組狼人殺等游戲、可結(jié)伴游玩西部牧場；但初入高原，全體隊員禁止飲酒。夜間初入酒店結(jié)伴而行，安全第一。

餐飲 自理

住宿 西部牧場酒店

D2：若爾蓋—河他溫泉—郎木寺—扎尕那 

133公里，2.5小時

早上起床乘車前往【河它溫泉谷景區(qū)】、景區(qū)處于峽谷地帶，形態(tài)依山而起，依山而建，山體南北延伸，山水景觀齊全。四周群山環(huán)抱，怪石嶙峋,峽谷周圍高原草甸圍繞，遍布高山柏等珍稀植被，古木青翠、山林原始,也是黑頸鶴、原麝（獐子）等珍稀動物的棲息地。天然溫泉群由仙女溫泉、凈心泉、凈身泉、神泉等幾大溫泉池構(gòu)成，其間散布著幾十個大小溫泉眼，也可選擇泡溫泉（自行攜帶泳衣）。

下午乘車前往【郎木寺景區(qū)】，在峽谷內(nèi)有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭。到郎木寺旅游郎木寺大峽谷是必須要去的！不然你就看不到郎木寺的真諦。

適時前往迭部縣酒店入住，根據(jù)時間乘坐中轉(zhuǎn)車前往【扎尕那】（景區(qū)門票和中轉(zhuǎn)車自理），在高山草甸處觀賞日落美景。晚餐大家可自由拼餐，餐后大家可約伴至村寨后面拍攝夜間美景后返回酒店。（不去的小伙伴可以早點休息或者在迭部縣閑逛）

餐飲 自理

住宿：當(dāng)?shù)鼐频陿?biāo)間

D3：迭部縣—扎尕那自由行—九曲黃河第一灣—唐克

189公里，4.2小時

早餐后大家結(jié)伴或自由行進入峽谷游玩；一線天、高山草甸、仙女灘、森林、白石圣山等，或者喜歡村寨的朋友可自由行村寨拍攝人文建筑等。預(yù)計午餐后出發(fā)前往【九曲黃河第一灣】，穿越茫茫草原車程預(yù)計正值傍晚時分便可到達九曲黃河第一灣處，大家進入景區(qū)踏上高臺觀賞。當(dāng)晚入住唐克或紅原當(dāng)?shù)鼐频辍?/span>

餐飲 自理

住宿：唐克精選酒店標(biāo)間

D4：唐克—米亞羅—理縣—成都   

早餐后出發(fā)迎著清新的空氣返回成都。在這里清澈的河水在草原上劃出了一道道舒緩優(yōu)美的弧線，恰似一輪彎彎的月亮。之后前往長江黃河分水嶺查真梁子游玩，著名的長江黃河就是在這里一分為二的哦！再之后大家在一片歡聲笑語中原路返回成都，車上大家互加微信，互傳照片。預(yù)計18點到達成都解散，結(jié)束愉快的行程。

餐飲 自理      

住宿：無

圖 / 部分來自網(wǎng)絡(luò) 若侵權(quán) 請聯(lián)系刪除。

【費用包含】

交通：正規(guī)旅游大巴車，保證一人一正座；

住宿：全程3晚住宿（默認(rèn)標(biāo)間）；

領(lǐng)隊：俱樂部專業(yè)領(lǐng)隊全程陪同；

門票：河他溫泉門票；

保險：旅行社旅游意外險。

贈送項目：
1、河它溫泉谷溫泉票、九曲黃河第一灣觀光車扶梯40元

*贈送項目不使用不退費，無法抵扣現(xiàn)金。

【費用不含】

用餐：全程不含餐；
門票：郎木寺門票30元/人，扎尕那景區(qū)門票80元/人，九曲黃河第一灣門票60元；

其他：行程中的其他其它個人消費人。

集合時間、集合地點：以出團通知為準(zhǔn)

活動領(lǐng)隊：以出團通知為準(zhǔn)

出行通知：出發(fā)前1天晚上21點之前以短信形式發(fā)送，內(nèi)容為：集合時間、地址、領(lǐng)隊電話及旅途溫馨提示，收到導(dǎo)游通知短信后請立即回復(fù)自己和同行者的名字，并提醒同行者查看，感謝配合。

【特別說明】

以上行程安排僅僅為計劃行程，如因不可控因素（如:暴雨、泥石流等自然災(zāi)害)，導(dǎo)致本次活動無法如期開展，活動時間將順延，如遇意外（比如車輛故障，塌方，堵車，公路改道，交通管制等）則需要臨時調(diào)整行程，按照少數(shù)服從多數(shù)的原則投票表決，如存在較大爭議，則由活動領(lǐng)隊做出決定，不得再有異議。同時請各位隊員明確自己的立場和心態(tài)，大家結(jié)伴出行，就是一個團隊，要團結(jié)互助，彼此多點理解和包容，不要存有保姆意識，我們的目的就是為了放松心情，所以請各位隊友暫時忘卻你現(xiàn)實生活中的身份，以一顆寬廣的胸懷去擁抱大自然。

【裝備提示】

1、必備裝備：運動鞋或登山鞋、厚外套或者沖鋒衣、身份證；
2、可選裝備：太陽鏡、防曬霜、相機、換洗衣服等；

3、攝影道具：相機、內(nèi)存卡、各種攝影道具。
食品和水
1、水：0.5L（根據(jù)個人喝水量增減）

2、車程較長，可以自備少量零食、水果；

【微信提示】

1.注重環(huán)保，不亂扔雜物；

2.尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣；

3.遵守活動方案和計劃，行程變化必須通知領(lǐng)隊并得到領(lǐng)隊同意；

4.嚴(yán)禁擅自冒險行動，不擅入洞穴、河流和湖泊、離隊安全自負(fù)；

5.中途若因個人原因(如體力、疾病等)退出，另產(chǎn)生的費用由自己承擔(dān)；

6.隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協(xié)商解決；

7.請嚴(yán)格遵守集合時間；

8.再次強調(diào)保險必須是統(tǒng)一購買。

【活動注意事項及要求】：
1.本次活動雖然不需要一定的體力，但是還是高海拔，如果身體太弱或帶病者請勿參加（暫不接待孕婦參加）；
2.注意安全，全程聽從領(lǐng)隊安排，嚴(yán)禁遲到，擅自冒險行動、離隊等后果自負(fù)；
3.活動中相互幫助，如遇突發(fā)情況，一定要團結(jié)一致，隊員之間友好相處，如遇分歧，協(xié)商解決；
4.戶外人人平等，請不要把生活中的高姿態(tài)帶入戶外，帶入我們這個臨時的大家庭；
5.到達活動地區(qū)，請尊重當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗，不要隨意采摘瓜果蔬菜；
6.戶外運動有一定的危險性和不可預(yù)知性。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。本次活動組織者將為每個隊員辦理適合本次活動的相關(guān)保險，如在活動中發(fā)生人身損害后果，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明，由保險公司依據(jù)據(jù)保險條例執(zhí)行賠償責(zé)任。在沒有主觀過錯情況下，組織者不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任組織者概不承擔(dān)。