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小景樓主

2019-08-05 13:05:03

        四姑娘山風景區是世界自然遺產、國家級風景名勝區、國家地質公園、國家級自然保護區，四川大熊貓棲息地世界遺產，全國十大登山名山，2000年，四姑娘山風景名勝成為國家首批AAAA級旅游區。

     四姑娘山海拔在5000米以上的雪峰52座，終年積雪，發育有現代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崍山脈的最高峰，四川第二高峰，橫斷山脈第三高峰。

       四姑娘山風景名勝區，位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣四姑娘山鎮境內，屬青藏高原邛崍山脈，占地面積，591平方千米，距成都220公里，四姑娘山與臥龍國家級自然保護區毗連。

       四姑娘山景區素有"一日游四季，一年四季游"的美譽，一年四季，各有看點。那么去四姑娘山旅游的最佳時間是什么時候呢?一年之中，四姑娘山5-6月份的春色和9-10月份的秋色是最佳的，而每年的旅游旺季在端午、五一、十一，景區的開放時間8:00-17:30。

四姑娘山景點

      四姑娘山風景名勝區核心景點為雙橋溝、長坪溝、海子溝、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。

1、雙橋溝：位于四姑娘山風景名勝區的西北部，雙橋溝全長34.8公里，面積216.6平方公里。溝內兩面皆是山，在海拔400米的雙橋溝里，既有低山地帶常見的成片樺木林、耗楊林、青楓林，也有高帶的云杉、冷杉、紅杉，還有成片的沙棘、灌木、落葉松。

2、長坪溝:位于四姑娘山風景名勝區的東北部，長坪溝全長29公里，面積約100平方公里，是四姑娘山的主要景區之一。溝內不僅有秀麗的自然風光，更有獨特的嘉絨藏族民族風情。溝內主要景點有樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。

3、海子溝：位于四姑娘山風景名勝區的東部，因有眾多的海子而得名“海子溝”。溝長19.2公里，面積達126.48平方公里，景區空曠平坦，有原生草甸。這里是贊拉河的發源地，來自地球第四紀的遠古魚類被一直保存下來，成為人們了解這塊土地的活化石。溝內主要旅游景點有鍋莊坪、大海子、花海子、夫妻海等。

4、大姑娘山:位于四姑娘山風景名勝區的最南邊位置，海拔5355米，4000米以下多為高山草甸，低處有灌木森林，野花遍地，隨處可見牧民放養的牦牛與馬，山上有大如碗盆的野生菌但不易找到，大姑娘山4000米以上則寸草不生，亂石如削，堅硬無比。

5、二姑娘山:位于四姑娘山風景名勝區的南邊，與大姑娘山相鄰，海拔5454米，終年積雪。坐落在阿壩藏族自治州小金縣和汶川縣交界處，是橫斷山區邛崍山脈的高峰。二姑娘山每到夏季，滿山遍野都是綠樹翠草，在山上能看見生活在青藏高原峽谷地帶的珍稀動物，還能找到許多產于藏區的珍貴中藥材。

6、三姑娘山:位于四姑娘山風景名勝區的中間位置，海拔5664米，西距成都約200公里。三姑娘山風景區風景秀麗，地貌復雜，動植物資源豐富，其中以大熊貓最為著名，另外還有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削險峭，峰頂窄狹如城堡，且終年積雪。世界保護大熊貓研究中心-臥龍自然保護區就在三姑娘山風景區中。

7、幺姑娘山（幺妹峰）:位于四姑娘山風景名勝區的最北邊，海拔6250米，僅次于被譽為“蜀山之王”的貢嘎山，人稱“蜀山皇后”、“東方圣山”。

特色美食

1、酥油

     酥油是似黃油的一種乳制品，是從牛、羊奶中提煉出的脂肪。酥油產于夏、秋兩季的牦牛酥油，色澤鮮黃，味道香甜，冬季的則呈淡黃色。酥油滋潤腸胃，和脾溫中，含多種維生素，營養價值頗高。

2、老臘肉炒木耳

     老臘肉炒木耳是用四姑娘山的風干老臘肉加入新鮮木耳一起小炒，濃郁的臘肉味混合著木耳的清脆。

3、干牦牛肉

     干牦牛肉是精選鮮藏區牦牛肉，這種風干肉看起來比較硬，其實食用起來是屬于酥松的口感。

4、蟲草燉鴨子

     蟲草燉鴨子是取蟲草同一只鴨子入砂鍋煨燉，燉至鴨肉熟爛。蟲草燉鴨補肺腎之氣,春季食用平補陰陽、強身健體。

5、藏式火鍋

     藏式火鍋是由牦牛骨熬的湯，配有該地特有的牦牛肉，藏香豬肉片等，加上野山菌和各種素菜煮在一起，配上各種藥材。

6、貝母燉雞

     貝母燉雞是將四姑娘山的土雞和丹參、川貝母、冬菇、紹酒、鹽、姜、蔥一起放入鍋內，加上湯400毫升，用武火燒沸，文火煮1小時。貝母燉雞不僅湯鮮味美，還有很好的養生效果，可以活血通陽，止咳祛瘀。適合痰瘀型冠心病患者食用。

娛樂游玩

1、要想細細品味四姑娘山秀麗、宏偉的自然風光，徙步旅游是最好的方式。

2、雙橋溝全程觀光車游覽;長坪溝前段坐觀光車，后段可以騎馬或者徒步，海子溝則全程可以騎馬或徒步。

3、如是初次負重徒步的蜂蜂，建議選擇風景最美線路也最成熟安全的長坪溝。 

4、漂流娛樂，在雙橋溝有休閑觀光型和激流體驗型，60元/人次起。

5、攀冰娛樂，主要集中在雙橋溝，有100多條不同難度的冰壁可供攀爬。

6、騎馬項目，四姑娘山的馬匹全部由當地農民喂養、政府統一管理，根據騎行距離確定價格，一般為50-300元左右。馬夫都是當地人，可做向導及安全保駕者，提供很多地方常識及本土趣聞。

美麗的四姑娘山，如果你想來到成都游玩，可別忘記來到風景秀麗的四姑娘山。

門票價格（60-80元）

  旺季（4月1日-11月30日）：長坪溝70元（觀光車20元），雙橋溝80元（觀光車70元），海子溝60元；

  淡季（11月1日-3月30日）：長坪溝50元（觀光車20元），雙橋溝50元（觀光車70元），海子溝40元；

  戶外活動門票150元，有效期為3天。

交通

 1、外部交通

飛機：成都雙流機場，可乘機場大巴到岷山飯店下車，轉乘成都公交82路車到茶店子客運站，再乘大巴才能去到四姑娘山；或從機場直接乘出租車直達茶店子客運站。

汽車：成都市沒有直達四姑娘山的班車，游客需先到小金縣然后坐車前往四姑娘山。

2、內部交通

在雙橋溝及長坪溝有旅游觀光車。雙橋溝需全程乘觀光車瀏覽，線路為從游人接待中心至終點站長河壩；長坪溝觀光車則是從游人接待中心至喇嘛寺（約7公里），之后可選擇徒步或騎馬繼續游覽 

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